Всего месяц, и ты похудеешь на несколько килограммов, избавишься от отеков, сделаешь подтянутое тело, получишь план питания и узнаешь главный секрет работающего похудения!
Хочешь плоский живот, подтянутые ягодицы и тело без отёков
Думаешь , что тренировки для похудения = изнурять себя часами в зале с железом
Готова попрощаться с лишними килограммами
Потеряла уверенность из-за внешнего вида
Не можешь зайти в здоровый образ жизни и остаться в нем
Программы под любой уровень и цель
Горячая силовая на 40 минут и - 5 кг (уйдет дряблость, живот, появится тонус и рельеф) За счёт быстрого темпа выполнения упражнений выходит вся лишняя жидкость из организма, что делает фигуру подтянутой
Именно от неё зависит результат похудения! Нормализуется лимфоток, уменьшается целлюлит. Благодаря всем положительным эффектам растяжки и умеренной физической нагрузке сжигается лишний жир!
перестанет опухать лицо и отекать ноги, всё тело придет в тонус, а лишние килограммы уйдут, пропадет тяжесть в теле, появится нереальная легкость за 20 минут
20 минут в день, и твои ноги как у модели! Уходит целлюлит , подтягивается внутренняя поверхность бедра, округляются ягодицы!
30 минут работы на пресс и спину, что позволит избавиться от валика внизу живота, подчеркнет талию за счёт правильной работы с дыханием и особой техники выполнения упражнений. Ты получишь плоский живот и рельефное тело.
Прощай целлюлит
Горячая силовая
Растяжка
Прощайте отёки
Плоский живот
Что будет внутри
* Доступ ко всему этому остается с тобой навсегда!
Тренировки загружены на платформу без ВПН
План питания на месяц
Ты получишь полный план, где каждый день будет подробно представлен рацион питания. Продукты сможет позволить себе каждая, а приготовление блюд не требуют много времени.
1
Гайд «плоский живот»
Драгоценная информация, используя которую ты скажешь «прощай» жиру и валику на животе и обретешь плоский живот!
2
Главный секрет
Календарь тренировок. Для того, чтобы был эффект от занятий спортом, важна ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ, которая будет представлена в этом календаре.
3
Медитация на выстраивание контакта с телом
Медитация, которая поможет тебе начать слышать и чувствовать каждый день свое тело.
4
Лайфхаки питания
Продукты, блюда, секреты, направленные на уменьшение веса или, наоборот, на поддержание желаемой формы.
5
Возможность задавать мне вопросы
Ты сможешь получать обратную связь от меня, я смогу ответить на твои вопросы по питанию и тренировкам!
Launch a targeted campaign. Scale your infrastructure with our simple service.
Days
Hours
Minutes
Seconds
Learn more
Меня зовут Даша - твой проводник к здоровому телу по любви!
Я уже помогла сотням девушек обрести тело мечты, теперь пришло время и для тебя!
Я убеждена, что месяц - это то время, за которое можно достичь желаемых результатов и привести себя в форму! Главное, следовать целям и не останавливаться, а свой путь ты начала уже сейчас!
Посмотри, что говорят девушки после моих тренировок
FAQ
Эти тренировки, я еще не публиковала нигде, они все направлены на получение результата, а если это совместить с планом питания и моими советами - головокружительный результат гарантирован!
Да, конечно, у нас будет специальный чат, где я буду поддерживать тебя и смогу ответить на волнующие вопросы по тренировкам или плану питания
Конечно! На курсе мы будем не только делать обычные силовые тренировки, но и лимфодренажную зарядку, тренировку на осанку, а также разберемся с головой и введем полезные привычки. Всё это даст отклик в теле!
Конечно, в курсе будут тренировки разной интенсивности!
Для тренировок тебе понадобиться только коврик и твой настрой!
Сразу после оплаты появится окно регистрация, необходимо зарегистрироваться на моём сайте. Далее появится доступ ко всем материалам курса.
Если не открылась страница напиши письмо на почту stretchfitdasha.web@yandex.ru с указанием твоей почты и мой отдел заботы тебе ответит.
По всем вопросам можно обращаться на почту stretchfitdasha.web@yandex.ru